Varuna Food
blog zdravej stravy
Vitajte na našom blogu, kde sa venujeme zdravému stravovaniu a prinášame vám tipy, inšpirácie a zaujímavosti. Dozviete sa viac o výhodách jedál bez kuchynskej bielej soli, bieleho cukru, bielej múky a kravského mlieka. Objavte, ako si vychutnať chutné a vyvážené jedlá, ktoré podporia vaše zdravie a pohodu.

Zdravá strava
Zdravie prechádza cez žalúdok Hovorí sa: „že láska prechádza cez žalúdok“, no uvedomme si, že aj zdravie prechádza cez žalúdok, a predstavte si, čo bude, keď sa spoja tieto dve veci

Kravské mlieko – tichý zabijak
Jedného dňa som si vyšla s kolegyňou na obed do neďalekej reštaurácie. Objednala som si lososa s nejakou smotanovou omáčkou. Jedlo mi chutilo, no po asi hodine, som cítila v

Cukor a deti
Cukor ako návyková látka Cukor pôsobí ako návykové narkotikum, podajte dieťaťu jednu lízanku alebo cukrík a bude chcieť ďalší a ďalší. Cukor, ktorý sa deťom dostáva do tela prostredníctvom stravy bohatej na

Výber našich zdravých používaných surovín
Himalájska soľ – ružová Radí sa k 1. triede kvality a je vyťažená z jedného z najstarších prírodných zdrojov – z pakistanskej oblasti Himalájí. Je stará až 25 milión rokov, kryštalický čistá, obsahuje

Štyria zabijaci – kravské mlieko, cukor, soľ a biela múka
Kravské mlieko: Prečo nie je ideálnym zdrojom živín? Reč je o kravskom mlieku, cukre, soli a bielej múke. Ženy, ktoré majú deti, si určite pamätajú, ako im každý prízvukoval, aby kojili svoje